Julia Fux-Planyavsky

Bewegung und Ernährung gehören für mich unweigerlich zusammen, schon seit vielen Jahren begleiten mich diese Themen, sie sind meine persönlichen Leidenschaften. Diese Leidenschaft an andere Menschen weitergeben zu dürfen, mit ihnen zu teilen und sie zu Veränderungen zu inspirieren ist mir ein wichtiges Anliegen und macht mir große Freude. Seit einigen Jahren leite ich Gruppenfitnesskurse in Sportvereinen, dann kamen Ernährungsworkshops und Kochseminare dazu, bei denen ich Menschen zu gesunder Ernährung begeistern und sie nun auch auf ihren Fasten-Auszeiten begleiten darf und durfte nun meine Hobbys zum Beruf machen. Ich unterstütze Menschen in ihrer individuellen Lebensweise um gesünder, glücklicher und fitter zu werden. Das macht mir große Freude! Neben dem körperlichen Aspekt, ist auch die Psyche ein wichtiger Eckpunkt, welcher mein Leben begleitet. Wenn wir erkennen, dass wir viel kostbare Lebenszeit mit unzufriedenen, unglücklichen und ungesunden Situationen verbringen, ist es einfach an der Zeit, für eine Veränderung. Zusatzausbildungen und Weiterbildungen sind für mich ein Muss, um am Laufenden zu bleiben. Gerade im Gesundheitsbereich gibt’s viel zu entdecken. Hier ein kleiner Überblick: • Pilates Professional • Power Yoga • Functional Training • Faszien-Training • Vegan & Peace Food • TCM & Ayurveda Weitere Infos auf meiner Homepage